¿Que son los Deportes Extremos?

Los deportes extremos son todos aquellos deportes o actividades de ocio con algún componente deportivo que comportan una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o extremas en las que se practican.

Bajo este concepto se agrupan muchos deportes ya existentes que implican cierta dosis de exigencia física y sobre todo, mental. Se incluyen los deportes más exigentes dentro del excursionismo (escalada en hielo, escalada en roca, etc.), y otros de reciente creación como (bungee, snowboard, etc.). Un deporte, no considerado extremo, se puede definir así si se practica bajo condiciones especiales o circunstancias particulares no habituales en el. Por ejemplo, la escalada en roca a unos centímetros del suelo (bulder) no se considera "deporte extremo", pero si se realiza en una pared vertical rocosa a varios cientos de metros de altura, entonces sí se le aplica el término.

RIESGOS

Prácticamente cualquier actividad física que reúna algunas de estas características será considerada deporte extremo:

Considerar su práctica como un riesgo físico.

Hay mucha adrenalina involucrada.

Son generalmente de ejecución individual.

Implican mucha velocidad, altura y esfuerzo físico.

Pueden llegar a causar graves heridas o incluso la muerte de quién lo realice.

Algunos deportes extremos son: paracaídismo, vuelo en parapente, rafting o descendo de ríos, ciclismo de montaña, escalada, salto en bungee, excursionismo, buceo, motonaútica, espeología, etc. 

Características de un Deportista Extremo

Estos deportes deportes de aventura y quienes los practican, tienen ciertas caracterírticas como:

- No hay reglamentación fija.

· No hay horario específico.

· Las prácticas varían el ritmo y la intensidad.

· Los deportes son originales y creativos.

· Hay una constante búsqueda de placer y satisfacción.

· Sensaciones de riesgo y aventura.

· Necesidad de autorrealización.

· Satisfacción de preferencias.

· Ampliación del yo (personalidad).

· Control de emociones.

· Compromiso personal.

· Liberación psíquica y física.

· Búsqueda de nuevos retos.

· Exteriorización del estrés.

· Desarrollo de una práctica diferente.

· Influencia de modas.

Sin embargo, este tipo de actividades requiere de mayor conocimiento y conciencia que cualquier otra, ya que el riesgo se incrementa por la velocidad o la altura.

Algunos científicos han determinado que esta pasión por el peligro puede tener una raíz fisiológica; o sea que se encuentra relacionada con los niveles de determinadas sustancias, como la adrenalina o ciertos neurotransmisores que hacen que algunas personas sean más audaces que otras.